哺乳期“大姨妈”造访,奶水就没营养了吗?

好孩子婴儿车 admin 101℃ 0评论

民间有种说法,“哺乳期来月经了,奶水就脏了,没有营养了,不能再给孩子喂奶了”。栗子妈第一次看到这种不科学的说法时也是醉醉的,关于哺乳和月经的关系,想必大家仍然有很多疑惑,其实,哺乳期来月经真没那么可怕,咱们一起来破解各种疑问吧!
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哺乳期什么时候来月经?

有的妈妈以为给宝宝喂奶就暂时不会来月经了,当然不是,真实情况有些妈妈在产后恶露排净后,大姨妈就突然造访了;而有些妈妈哺乳期大姨妈一直都不来,要到宝宝断奶后才会来。哺乳期什么时候来月经其实没有一个确切的答案,也就是说,哺乳期在任何时候都可能来月经,但是不管什么时候来月经,都是正常的生理现象。

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大姨妈来了,还能继续喂奶吗?

文章开头说,民间有种说法是月经会让奶水变得没有营养,这是无稽之谈。大姨妈来了,我们还是能照常喂奶,月经期间的奶水可能会比平常稍微浓一些,奶水中的蛋白质可能会增加,而所含脂肪会减少一些,这样的乳汁宝宝喝了是没有问题的。
要知道就算月经没有来,我们体内的激素也是变化的,我们每顿饭吃的食物不一样,吸收到的营养成分也会不一样,相应地,宝宝喝到的母乳也是不一样的,浓度、味道可能都会有所不同。我们应该明白的是,哺乳期一直保持营养均衡,多喝水,保持心情愉悦才是保证奶水营养的关键因素。

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哺乳期月经不规律是不是不正常?

我们产后体内多少都会有内分泌失调的情况,激素也发生了改变,哺乳期月经不规律是正常的,有时多有时少,很长时间不来一次,都不需要过分担心,随着妈妈们的身体慢慢恢复,在给宝宝断奶3个月后,一般来说,月经会恢复正常的规律,如果没有恢复,就应该到医院仔细检查一下,可能需要做B超看看子宫的恢复情况。

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大姨妈来了,奶水会变少吗?

这是个值得我们注意的问题,尽管没有明确的科学说法,但栗子妈向众多妈妈求证过发现,月经来的时候,奶水确实可能会变得少一些。那么大姨妈来了我们怎么办呢?追奶呗!勤给宝宝喂,让宝宝多吸,多休息,多喝水,多按摩,多补充各种营养,供求关系就是在我们努力的折腾中拉动的!

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哺乳期没来月经,要不要避孕?

有的哺乳期意外怀孕的妈妈会特别困惑:“我还在喂奶呢,也没来月经啊,怎么会怀孕呢?”哺乳期的妈妈即使没有来月经,也可能会怀孕的,因为是不是怀孕取决于有无排卵,而产后排卵的恢复期不一定是与月经恢复同步的,有不少人在月经恢复之前就开始排卵了。
所以大家切记,产后只要开始了性生活,就一定要采取避孕措施,否则还没等你的身体完全恢复好,二胎可能就来了,大宝还要面临突然被迫断奶的境地,麻烦事一堆啊。还要注意的是,避孕药中的雌激素会使奶水减少、质量降低,也会对宝宝产生不良影响,所以哺乳期的妈妈不宜吃短效的口服避孕药,就请爸爸们多注意一下吧!
大姨妈就像个磨人的小妖精一样,来不来都让人操心,不过,当我们了解了哺乳期来月经也没什么大不了的,就不会太过忧心了。关于哺乳期和月经的关系,你还有哪些疑问?有哪些过来人的经验想要对新手妈妈们说?关于母乳,你还听到过哪些谣言?欢迎大家在本文下方留言哦~
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